Rücken / Körperarbeit

meinRücken - Grundausbildung zum Wirbelsäulentrainer
4tägig

Was ist meinRücken ?

meinRÜCKEN ist laut §20 SGB V bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird somit von den Krankenkassen anerkannt.

„meinRücken“ ist ein modernes, funktionelles Konzept, welches die Wirbelsäule auf allen Ebenen und um alle Achsen, möglichst alltagsnah herausfordert, von der Bewegung in die Stabilisation und Kraft bringt.
Unter Berücksichtigung faszialer Strukturen werden klassische Übungen zeitgemäß interpretiert und methodisch klar ausgearbeitet.
In der Zeit der Bewegungsverarmung zählen Fehlstellungen der Wirbelsäule, chronische Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und Gelenkerkrankungen zu den Zivilisations¬erkrankungen der modernen Industriegesellschaften.

Aus diesem Grund steigt seit einigen Jahren die Nachfrage nach qualifiziertem Wirbelsäulentraining und gut geschulten Trainern.

Die Trainerausbildung „meinRücken“ findet an 4 Tagen statt und stellt die Grundausbildung zum
Wirbelsäulentrainer dar. Die Vermittlung fachspezifischen Wissens und die Gestaltung effektiver,
harmonischer Stundenbilder stehen im Fokus der Ausbildung.

Werden Sie qualifizierter Wirbelsäulentrainer und
• lernen Sie Aufgaben, Inhalte und Ziele einer Wirbelsäulengymnastik kennen,
• gewinnen Sie Kenntnisse über funktionelle Verhaltensweisen,
• erlernen sie eine Übungsvielfalt zur Kräftigung, Stabilisierung und Mobilisation,
• lernen Sie technisch und didaktisch professionell zu unterrichten,
• bringen Sie sich auf den neusten wissenschaftlichen Stand.

Voraussetzungen

Für die Teilnahme sind Grundkenntnisse der Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates erforderlich. Von Vorteil ist Trainings- und Unterrichtserfahrung.

Beschreibung

Die theoretischen Ausbildungsinhalte:

• Vertiefte und fachbezogene Anatomie und Physiologie
• Beschwerdebilder und Wirbelsäulenerkrankungen
• Der Einfluss der aufrechten Körperhaltung
• Propriozeptives- und Koordinationstraining
• Gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining
• Entspannungsmethoden
• Fasziale Aspekte des Rückentrainings

Die praktischen Ausbildungsinhalte:

In unserer Ausbildung „meinRücken“ legen wir den Schwerpunkt auf variantenreiche, harmonische, methodisch klar strukurierte Stundenbilder. Anhand dieser Beispielstunden werden ausführliche Analysen und Besprechungen ausgeführt. Die erlernte Theorie wird in die Praxis umgesetzt und das umfangreiche Wissen gefestigt. Das Anleiten verschiedener Leistungslevels, Übungsintegrationen und -Progressionen, die Unterrichtsdidaktik und Korrekturen nehmen dabei einen hohen Stellenwert ein.

Kosten

Teilnahmegebühr incl. Skript und Zertifikat: € 450.- zzgl. der im jeweiligen Land geltenden MwSt.

Termin(e)

Passende Produkte zu dieser Ausbildung
präsentiert von eo Verlag - Ihrem Fachverlag für Bewegung und Gesundheit