slings® concept

slings® in rhythm / athletic
rhythmisch, fließend, harmonisch und: athletisch, energetisch, kraftvoll…

2tägig

Unsere Sling Trainer Ausbildungen – slings® concept:
Durchdachte KONZEPTE zum Einsatz im Groupfitness-Bereich,
losgelöst und unabhängig von Art und Hersteller der verwendeten Schlingen !

Das Training mit Schlingen – egal welcher Marke, ob mit unseren slings® oder denen anderer Hersteller - ist vielfältig, sensomotorisch und koordinativ höchst anspruchsvoll.
Nach dem Kauf der Schlinge stellen sich somit oft recht rasch die Fragen:

Wie benutze ich Schlingen richtig?
Welche Möglichkeiten habe ich, das Training mit den Schlingen zu gestalten?

Um diese Trainingsform effektiv zu gestalten, die Instabilität der Schlingen richtig einzusetzen um besonders die tiefen Bauch und Rückenmuskeln anzusprechen und muskulären Dysbalancen entgegenzuwirken, muss ein Trainer über das notwendige Wissen in Sachen Rumpfstabilisation verfügen und mit den Techniken der Schlingen umgehen können.

In unseren Ausbildungen zum Sling Trainer legen wir die Basis dafür. Dabei kann sich jeder in die Richtung weiterentwickeln, die ihm am besten entspricht.

Für das kommende Jahr haben wir unsere Konzepte an den Seilen überarbeitet, erweitert und neu verpackt:

Unser slings® concept besteht aus 5 ganz unterschiedlichen Trainingskonzepten:

• slings® in rhythm&athletic
• slings® intense
• slings® pilates
• mami slings®
• slings® im Personal Training

Wir bieten mit diesen grundlegenden, qualitativ hochwertigen Ausbildungen das notwendige Grundwissen in Theorie und Praxis, jeweils konzeptbezogen aufgearbeitet.
In der Theorie wird das notwendige Wissen zum Stabilisationstraining vermittelt, insbesondere werden die unterschiedlichen Muskelsysteme erarbeitet und deren Aufgabenbereiche praxisbezogen zugeordnet.

In der Praxis zeigen wir eine Vielzahl von Übungen, die genau erklärt, aufgebaut, diskutiert und analysiert werden.
Vielfalt ist somit garantiert!

Voraussetzungen

Die Ausbildung slings® in rhythm wird exclusiv von der EuroEducation angeboten. Wir bieten damit eine qualitativ hochwertige Ausbildung sowohl in Theorie und Praxis, die slings® in rhythm Trainer müssen über das notwendige Wissen in Sachen Rumpfstabilisation verfügen und mit den Techniken der Schlingen umgehen können. Es liegt uns sehr am Herzen, dieses Training ausschließlich von gut geschulten Lehrern vermitteln zu lassen. Dem zu Folge ist für die Teilnahme eine abgeschlossene Grundausbildung (B- oder S-Lizenz) erforderlich, d.h. konkret
- Kenntnisse der Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates.
Von Vorteil wäre
- Bewegungserfahrung im Fitness-Bereich und
- pädagogische Erfahrung in Gymnastik- oder ähnlichen Group Fitness Bereichen.

Beschreibung

slings® in rhythm / athletic
Ein neues Groupfitness-Konzept – zeitgemäß, mit Wissen und Verstand !

slings® in rhythm ist ein sensomotorisches, koordinatives und rumpfstabilisierendes Training in den Schlingen. Durch die Instabilität der Schlingen werden besonders die tiefen Bauch- und Rückenmuskeln angesprochen, was zu einer erhöhten Stabilisierung der Wirbelsäule führt.

slings® in rhythm verbindet dynamische Bewegungsabläufe im Rhythmus der Musik– die sogenannten Bewegungsflows – mit Stabilisationsübungen an den Seilen. Im Vordergrund steht die Dynamik der harmonischen Bewegungsflows, mit dem Ziel Gelenke in Positionen zu mobilisieren, die ohne Seile unerreichbar wären. Der stetige Wechsel zwischen fließender Bewegung und Stabilisationsübungen trainiert neben dem muskulären System auch das Herzkreislaufsystem.

Durch einfache, sich wiederholende Bewegungssequenzen im Rhythmus motivierender Musik, wird dem rumpfstabilisierenden Trainingskonzept Fitnesscharakter verliehen. Dabei werden die Bewegungssequenzen methodisch klar, Schritt für Schritt aufgebaut, sodass jeder Teilnehmer in seinem individuellen Intensitätsniveau trainieren kann – auch innerhalb der Kraftelemente. Der Teilnehmer erlebt ein abwechslungsreiches, herausforderndes, völlig neuartiges Workout, während die Schlingen für den notwendigen Trainingsreiz sorgen.
slings® in rhythm verbindet intelligentes Muskeltraining und schwungvolles Herzkreislauftraining zu einem dynamischen, qualitativ hochwertigen Stundenbild.

slings® athletic erarbeitet methodisch klar einzelne Kraftsequenzen, die aneinander gereiht werden. Ein methodisch klarer Aufbau dieser Kraftsequenzen ermöglicht jedem Teilnehmer sein eigenes Level zu ermitteln und die Intensität während des Kurses selbst zu steuern. Somit entsteht ein kraftvolles, zügiges Workout an den Seilen.

In der Theorie werden neue Aspekte zur Rumpfstabilisation vermittelt, in der Praxis zeigen wir Masterclasses und viele Übungsvarianten. Jede Übung wird genau erklärt, aufgebaut, darüber diskutiert und analysiert. Wir arbeiten viel in Gruppen, Stundenprofile werden erarbeitet, den einzelnen Lehrern wird individuelles Feedback gegeben.

Nach der Schulung dürfen Stundenbilder unter dem geschützten Namen slings® in rhythm / athletic dauerhaft, ohne weitere Kosten ( insbesondere Lizenzgebühren etc. ) im Studio von den ausgebildeten Trainern angeboten werden.

Anmerkung

Die Schlingen hängen nicht mehr ausschließlich auf den Trainingsflächen, sondern finden immer mehr Einzug in die Kursräume! Viele Fitnessstudios haben die Vorteile des Trainings an den Seilen erkannt und interessieren sich immer mehr für das Gruppenprogramm slings® concept.

Speziell für Studios haben wir das slings® Paket entwickelt. In diesem Paket sind Beratung zur Schlingenaufhängung, 10 Slings® und eine 2-tägige Inhouse Schulung inbegriffen. Das heißt:
Unser Team kommt in Ihr Studio und schult exklusiv das Trainerteam.

Kosten für Schlingen, Beratung zur Installation der Schlingen, Schulung des Personals:

10 Schlingen (à 115.- netto),
ausführliches Lehrmaterial,
2tägige Schulung für bis zu 10 Trainer
Festpreis pauschal Euro 2750.- netto.

Mehr- oder Mindermengen: 115,– Euro netto pro Schlinge
Die Pauschale enthält Anfahrt und Übernachtung innerhalb D/A/CH.

Wer Interesse am slings® Paket hat kann sich jederzeit bei uns melden und sich persönlich beraten lassen.
Da das Interesse derzeit enorm hoch ist, bitten wir um eine rechtzeitige Meldung. Ganz kurzfristige Termine werden schwer zu realisieren sein.
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Kosten

Die Teilnahmegebühr an der slings® in rhythm / athletic Ausbildung beträgt incl. Skript und Zertifikat € 250.- zzgl. 19% MwSt.

Termin(e)

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