LONGEVITY RETREAT - Wege zu einem gesunden und aktiven Leben
3-tägig
Erlebe ein einzigartiges Wochenende voller Energie, Regeneration und wissenschaftlich fundierter Impulse für mehr Lebensqualität.
Freu dich auf exklusive Workshops, innovative Therapien, HIIT- und Mobility-Sessions, Ernährungsexpertise und tiefenwirksame Anwendungen – begleitet von einem tollen Expertenteam in der idyllischen Ruhe der Schwarz Alm
im Waldviertel.
Beschreibung
Wissenschaft trifft Wohlbefinden – Das Retreat für neue Energie und Lebensqualität
Das Longevity Retreat 2025 vom 14. bis 16. November 2025 bietet Teilnehmern die intensive Auseinandersetzung mit wissenschaftlich fundierten Methoden zur Förderung von Langlebigkeit und nachhaltiger Regeneration.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Optimierung der Ernährung, der Integration medizinischer Ansätze wie
VNS-Analysen und Infusionstherapien sowie auf gezielten
Trainingseinheiten wie Yoga, Mobility Training und HIIT.
Unser Ziel ist es,
nicht nur Ihre Lebensdauer, sondern vor allem Ihre
Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden deutlich zu verbessern.
DAS EXPERTENTEAM
Dr. Ronald Ecker - Sportmediziner
Max Mittermayr - Ernährungsexperte
Mag. Roman Bayer - Sportwissenschaftler
Anmerkung
BESONDERE HIGHLIGHTS
Mehr Energie und Zellgesundheit durch innovative Medizin
Workshop mit Dr. Ronald Ecker
Gesunde Ernährung als Schlüssel zur Langlebigkeit – Workshop mit Max Mittermayr
Richtiges Training für ein langes und aktives Leben – Workshop mit Mag. Roman Bayer
Longevity-Infusion: Ihr Plus an Energie und Zellverjüngung
IHHT-Anwendung (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie)
Longevity-Infusion: Das Energie- und Vitalitäts-Upgrade
VNS-Analyse: Ihr Einblick in das vegetative Nervensystem
HIIT-Training: Impulse für Ihre Zellverjüngung
Yoga & Mobility: Wake up Morning Sessions für einen
geschmeidigen, energiegeladenen Start in den Tag
Ernährung für dein Wohlbefinden – perfekt abgestimmt
Vom ersten Moment an wirst du von einer Ernährung begleitet, die deine Regeneration unterstützt und auf das Retreat perfekt
abgestimmt ist.
Starte den Tag mit nährstoffreichen Porridges und Bowls, genießt zum Mittag leichte, vitalstoffreiche Gerichte und lasst den Tag mit einem ausgewogenen, regenerierenden Abendessen ausklingen.
Kosten
TEILNAHMEBEITRAG
Ab € 890
Inklusive vollwertiger Verpflegung, zwei Übernachtungen in der ruhigen Wohlfühlatmosphäre im Hotel Schwarz Alm sowie dem gesamten Bewegungs-
und Gesundheitsprogramm.
Anfahrt
DIE LOCATION - Schwarz Alm – Kraftort im Herzen des Waldviertels
4-Sterne-Hotel - Almweg 1, 3910 Zwettl, Österreich
ANMELDUNG
Melde dich ganz einfach per E-Mail unter:
willkommen@schwarzalm.at oder direkt über info@euro-education.com
für das Retreat an – wir freuen uns auf dich
und reservieren dir gerne deinen Platz!