CREATIVE YOGA sequencing
1-tägig
CREATIVE YOGA SEQUENCING – Inspiration für kreative Yoga-Flows und dynamische Group-Fitness-Sequenzen
Diese Fortbildung inspiriert dich, deine Stunden mit mehr Kreativität, Tiefe und persönlichem Ausdruck zu gestalten – ob im Yoga oder im Group-Fitness-Bereich. „Creative Yoga sequencing“ zeigt dir, wie du aus einzelnen Übungen oder Asanas fließende und sinnvolle Stundenbilder entwickelst, die Körper, Atem und Bewusstsein verbinden.
Du lernst, harmonische Übergänge zu gestalten, stimmige Themen einzubringen und deine Teilnehmenden durch Stunden zu führen, die motivieren, berühren und im Gedächtnis bleiben. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Struktur und Freiheit, damit deine Klassen authentisch, klar und inspirierend wirken.
Ein Tag voller Praxis, Ideen und Austausch, an dem du neue Impulse für deinen Unterricht erhältst und deine eigene Handschrift als Lehrende oder Lehrender vertiefst.
Voraussetzungen
Grundkenntnisse der Anatomie/Physiologie, Erfahrungen im Group Fitness-Bereich sind von Vorteil.
Fehlen diese Kenntnisse oder möchten Sie diese auf den aktuellen Wissensstand bringen?
Dann nutzen Sie unser Webseminar S-Lizenz: Grundlagen Anatomie / Physiologie um die nötigen Grundlagen zu erwerben oder aufzufrischen.
Beschreibung
Inhalte der Fortbildung
- Grundlagen des Creative Sequencing
- Aufbau sinnvoller und fließender Stundenbilder
- Harmonische Übergänge und Sequenzgestaltung
- Arbeit mit Themen, Intention und Sprache
- Wirkung von Musik, Rhythmus und Präsenz
- Entwicklung eigener Sequenzen in der Praxis
- Austausch, Feedback und Inspiration für den Unterricht
Kosten
Teilnahmegebühr incl. Skript und Zertifikat sowohl der Präsenzausbildung als auch des Webseminars: € 195.- zzgl. MwSt.
Teilnahmegebühr incl. Skript und Zertifikat der Präsenzausbildung: € 195.- zzgl. MwSt.
