Optimales Training mit Kleingeräten - Perfekt fürs Online Workout

1/2 tägig 17:00 - 20:00 Uhr

Das Online-Training stellt uns vor Herausforderungen. Es bietet aber auch eine Bandbreite an neuen Möglichkeiten, um ein effektives Training anbieten und durchführen zu können. In diesem Workshop zeigen wir euch wie mit simplen Kleingeräten und auf kleinem Raum die richtigen Reize für den Körper gesetzt werden. Zudem erarbeiten wir verschiedene Perspektiven, die es euch leicht machen, die Übung zu erklären sowie zu korrigieren. Damit können eure Teilnehmer die Übungen schneller und perfekter umsetzen.

Für diesen Workshop benötigst du ein Miniband, Theraband, Kurzhanteln (oder Wasserfalschen)

Voraussetzungen

Grundkenntnisse der Anatomie/Physiologie, Erfahrungen im Group Fitness-Bereich sind von Vorteil.

Fehlen diese Kenntnisse oder möchten Sie diese auf den aktuellen Wissensstand bringen?
Dann nutzen Sie unser Webseminar S-Lizenz: Grundlagen Anatomie / Physiologie um die nötigen Grundlagen zu erwerben oder aufzufrischen.

Kosten

Teilnahmegebühr incl. Handout und Teilnahmebestätigung für den ZOOM QUICK WORKSHOP: € 70.- zzgl. MwSt.

Alle 2 ZOOM QUICK WORKSHOPS -

ZOOM CAMP - BOOTCAMP mal anders!

und

Optimales Training mit Kleingeräten - Perfekt fürs Online-Workout!

- sind auch als Paket buchbar. Der Gesamtpreis bei Paketbuchung reduziert sich um € 21,- netto.

Teilnahmegebühr bei Paketbuchung des Double Features, beider ZOOM QUICK WORKSHOPS: € 119,- zzgl. MwSt.