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PILATES meets MOBILITY


Kombiniere die Kraft und Kontrolle von Pilates mit fließenden Mobility-Übungen. Stärke deine Tiefenmuskulatur, verbessere Haltung und Beweglichkeit und steigere gleichzeitig dein Körperbewusstsein. Eine effektive Einheit für mehr Stabilität, Flexibilität und ein rundum gutes Körpergefühl.